轻食沙拉培训_沙拉培训班_沙拉培训学校零基础培训
详细咨询: 15750773024 同微信
学校电话: 0592-5779550
QQ: 2539665359
更多了解: www.shihuojun.com
近几年火了鲜榨果汁,脏脏茶、水果茶、脏脏包...等一些健康美食
表面上看来是饮品和西点行业崛起
本质上的话却是健康轻食的日趋流行
轻食餐饮的需求也在日益增多
中国餐饮正在进入转机期
轻餐饮成为未来五年最有可能爆发的餐饮业态
为什么说轻餐饮会爆发
消费者消费观念
现在的年轻人更注重简单、健康的饮食品类和清雅、别致的饮食环境;工作时间紧张、生活节奏加快也使年轻人不得不处处注意节约时间;在时间充裕时,他们又希望享受一种有文化、有情调的饮食体验。轻餐饮刚好从多方面满足了年轻人的这些需求。
设计一份主食轻食有三个原则:
一、是热量总摄入合理,参照的是中国人的平均基础代谢量;
二、是营养搭配均衡,要包括纤维、蛋白质、碳水化合物和优质脂肪;
三、是选择血糖生成指数(GI)较低的食材,这样的食物能避免血糖突然升高,保持胰岛素较低水平,同时维持饱腹感。
轻食沙拉培训_沙拉培训班_沙拉培训学校零基础培训
轻食沙拉培训_沙拉培训班_沙拉培训学校零基础培训
★食货君学校教学时间为:9:00-17:00,节假日不放假,学员随到随学,学习时间可自由调配,如每天上午学,每周六日学习,学员学会为止。
公司址址: 福建省厦门市湖里区枋湖北二路县后社379号宏瑞商务中心B栋2楼
了解更多小吃培训请点击官方网站:www.shihuojun.com
了解更多小吃培训手机请点击官网:https://www.shihuojun.com/wap/
加微信:15750773024 观看现场教学视频及教学照片