健身餐应该怎么吃才合理？减脂和增肌吃法各有不同。食货君小吃培训从一开始就切入针对健身人士的健身餐，配合增肌、减脂、均衡塑形三大健身目标，推出适合不同健身目的的健身餐，打造更适合中国胃的暖轻食。对于胖子来说，减掉多余赘肉，降低体脂率才是你的主要目标。那么在健身的时候，控制热量摄入必须的。但是，需要控制在合理的热量范围，而不是过度的节食和吃冰冷的沙拉草。每日热量摄入需要高于身体基础代谢，但是要对于身体总代谢水平，你可以把热量降低为平时的 80% 左右，才能满足身体的热量需求。
食货君轻食培训5大优势
1.低风险，可先试吃，先来现场考察，预约试吃，满意后再报名学习。
2.一性次缴费，保证中途不收任何费用；签订书面协议盖上公章，具有法律效力，保证在报名后获得相关权利；
3.有良好的学习环境、成熟的配套设施、优质的服务理念、舒适的体验。
4.由专业的技术老师指导学习、手把手进行实操。技术配方全部毫无保留的进行传授、无后顾之忧。
5.保证学会，学习不合格者，可以反复学习，直到学会为止；
在食货君你能学到什么？
理论学习：
1.开店流程讲解，包括店面的选址、人员配备、物资采购等。
2.项目技术详细批解，包括原材料的选择，采购，口味的变换、配比等。
3.店铺经营小技巧，轻松创造财富。
示范讲解：
1.专业老师一对一的实战示范，讲解技术。
2.老师实践操作中带领你回忆理论学习阶段中的开店的技巧，原材料的选择，采购，成本、预算。
自我实践：
1.备原材料，老师旁边检查指导。
2.自己操作所有流程，制作出成品，老师旁边检查指导。
3.学员动手实操，老师引导，熟透操作流程。
实操教学:
老师手把手教你，自己动手操作，不用担心学不会
为什么学技术选择食货君？
0基础包学会学员随到随学，不限学习时间，直到学员学会满意为止；签订学习合同，无须担心学习费用问题
正宗技术配方多年专注小吃餐饮培训，因为专注、所以我们更专业，拥有专业的教师及服务团队，我们只教正宗的，不正宗的我们不教
热门开店项目已开放100多个热门小吃，市面上有的我们有，相信总有一款会适合你
亲自实践教学拒绝纸上谈兵，师傅手把手教学，丰富的培训经验，专业实践培训，学员全程亲自动手实操
没有捆绑销
设备、原材料清单全部发放，当地市场均可购买，拒绝设备、原料销售
开店装修指导
学员学成后，提供开店指导和店面装修布局指导，所有学员终身享受免费技术升级
食货君学员成品
马上报名，有什么优惠？点击咨询
欢迎您实地考察，先品尝满意后再学习，学习后终身技术免费升级
